お水ダイエット！？
こんにちは＾＾
最近暖かくなったり寒くなったり…気温の変化が結構ありますね
外でお仕事されている方は、風邪に注意してくださいね！
今日は、お水ダイエットについて！
私なりに、いろいろ資料を集めてきましたよ〜
♪
１．便秘解消
St waterをたくさん飲むと過度な便秘も解消される方がほとんどです。
腸の働きが活発になります。
２．代謝アップ！デトックス効果！
水分が十分に体内に入ってくると、体液の循環が良くなるみたいです。
すると、脂肪や不要物がスムーズに体外に運び出されるようになります。
排泄が良くなる（デトックス効果）
＊St waterのデメリットである、飲み始めの頃、体がSt waterに慣れるまでトイレの回数が増えるということですが、逆にそれは悪いものを外に出しているということなので、良い事にも繋がります。
（トイレの回数が増えるのがダメな人は飲む量を調整しましょう。）
また、体内でエネルギー燃焼するには水が必要ですから、水が十分にあれば食べた物がエネルギーに変換しやすくなります。
St waterは、やわらかい水なので、普通の水に比べ体内に取り込みやすいです。
つまり、余分なカロリーが体内に出され、食べた物がエネルギーに変わりやすいということなので、代謝アップに繋がります。
３．水で満腹効果！
（ダイエットしたい！という方は、ご飯の前にSt waterをたくさん飲む！または、St waterで作ったお味噌汁・スープを飲む！）
St waterはたくさん飲めば飲む程,健康・綺麗になる方が多いです。
よって、アンチエイジング効果が期待できます。
…とかいろいろありますが！そんなに甘くないですよね
お水だけでダイエットしよう！なんてなかなか難しいと思いますが、やっぱり見た目が変わっただけじゃダメ！！
見た目と一緒に中身も綺麗にしましょう♪
お水をたくさん体内に取り入れて、健康を手に入れた上、運動したり、お菓子を控えたりしましょう＾＾
でも、「忙しくて運動する時間なんてないよ…｣という方に！
普段忙しい人でもできる運動法など、たくさん情報・ネタを集めておきますね！
それはまた次の記事で紹介していきたいと思います
St waterでこんなに健康になったり、こんな効果がでるの〜？なんかおかしくない？？
など当然何かしら思うと思います。
私も思いました
（笑）
いろいろ効果ありすぎですよね＾＾；
すごく不思議なお水なんです。
けど、損はさせないと思うので、感想は記事を読んでの感想ではなく、是非使ってみての感想にしてください★
St waterでは、モニター募集を行っています
ピッチャー￥１０００ or ￥１５００＋送料だけいただいております。
カートリッジはサンプルの為、レポートを提出していただきます。
良い・悪い・普通の水と一緒 なんでも構いません。
是非一度お試し下さい
Airi
