2013年05月05日
体内のデトックスができる！？
こんにちは＾＾
最近、日中とても暖かくてHappyです♪
今日は、体内のデトックスができる…ということについて調べてきました！
ダイエットの上で強敵なセルライトというものがありますが、実はこれ…
脂肪細胞と老廃物がくっついたものなんですって
！
これ以上増やさない為にも老廃物はどんどん出していきたいものですね
！！
腸が綺麗になるのもそうですが、尿で排出される老廃物も忘れてはいけません。
これは、腎臓を通して行われています。
水を飲むとトイレが近くなる現象は、回数が多い分、あなたの体（主に血液）は、老物が溜まってますよ！という体の静かなサインとも受け取れます。
前に、St waterのデメリットとしてもとれるトイレの回数が増えるということですが、悪いものを外に出してくれると考えると良い事ですよね
ちなみに！
１日の排尿回数は、体の仕組みから８〜１０回が良いとされています。
これより少ない方は、そもそもトイレの回数が少ないという可能性も…
どんどん排出して腸を綺麗にして健康を保ちましょう
St water...
投稿者：stwater at 11:14| 日記
